• Mayara Labs;Miriam Furlan

Amplie seus olhares

Ás vezes damos tanto importância a apenas um ponto de nossa vida, que esquecemos que somos mais do que simplesmente aquele ponto.


Por exemplo: às vezes ficamos focados somente em algum evento ruim que aconteceu, remoendo aquilo várias e várias vezes; ou tudo o que acontece levamos ao fato de engordar/emagrecer; ou só falamos de doença e por aí vai...


Claro que temos momentos em nossas vidas que alguns assuntos vão se tornar mais fortes e presentes, principalmente se forem fatos que acabaram de acontecer.


Mas mesmo com os eventos recentes somos mais do que simplesmente aquele momento. Ver que nossa vida é muito mais que um ponto amplia nossa criatividade, modos de lidar com as situações e dissoluções dos problemas.


Que tal ampliarmos nossos olhares? A psicoterapia pode te ajudar nesse processo 😊



6 visualizações