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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 27 de Mar de 2020
Qual a melhor rotina?
Na semana passada escrevemos algumas sugestões para se ter uma saúde melhor, tanto física quanto emocional, em tempos de crise. Como o pr...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 19 de Mar de 2020
Para os momentos de crise
Tendo em vista a situação atual pela qual estamos passando, o novo corona vírus - Covid 19 - compartilhamos com vocês alguns cuidados bás...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 30 de Jan de 2020
Construção
Já parou para pensar que muitas vezes deixamos de fazer o que queremos inventando mil desculpas, sendo que na verdade essas desculpas não...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 17 de Jan de 2020
Janeiro branco
Promover saúde mental é gerar o sentimento de bem-estar e de prazer, mas para isso devemos considerar os múltiplos aspectos da vida, como...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 2 de Out de 2019
Sobre a importância do autoconhecimento
Autoconhecimento é tirar as amarras sobre o que os outros pensam sobre nós. Você é quem escolhe ser quem você é, e não o que os outros pe...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 8 de Ago de 2019
Você se dá mais uma chance?
Dar mais uma chance a nós mesmos é tão importante quanto (se não mais) dar mais uma chance aos outros. Nos cobramos tanto que esquecemos ...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 1 de Ago de 2019
Quais são suas crenças limitantes?
Você sabia que todos temos pensamentos que nos limitam? São as famosas "crenças limitantes", e alguns exemplos são esses da figura acima....
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 11 de Jul de 2019
O que você tem carregado?
Muitas vezes carregamos sentimentos, momentos, ações, feridas que excedem nossa força. Pense: o que você tem carregado que tem te deixado...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 17 de Jan de 2019
Sobre o que dialogamos em 2018 – 2º semestre
Continuamos o ano com as campanhas, dessa vez foi: Não engula o choro, Prevenção ao abuso sexual infantil e Não é normal. Venha ver e aju...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 10 de Jan de 2019
Sobre o que dialogamos em 2018 – 1º semestre
Esse ano decidimos começar com uma retrospectiva justamente para relembrarmos o primeiro texto de 2018 que se aplica mais uma vez ao mome...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 14 de Jun de 2018
Mudar ou não mudar? Eis a questão!
As pessoas sempre se surpreendem quando lhes questiono o que ganham ao não fazer tal mudança que tanto dizem desejar... Vou dar exemplos:...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 14 de Mar de 2018
Você sabe qual é o seu peso ideal?
Você sabe qual é o seu peso ideal? Claro que sim Mayara, ser magra, ter barriga chapada, os músculos um pouco definidos, como a gente vê ...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 17 de Jan de 2018
Sobre o que dialogamos em 2017 – 2ºsemestre
Continuamos o ano com nossa sessão pipoca, dessa vez o filme foi Recém-chegada, perguntamos e refletimos se em nossas relações escutamos ...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 10 de Jan de 2018
Sobre o que dialogamos em 2017 – 1ºsemestre
Começamos o ano passado falando sobre a importância de se buscar ajuda médica não só para nossos problemas fisiológicos, mas também psico...
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Mayara Labs;Miriam Furlan
- 25 de Out de 2017
Um psicólogo pode te ajudar a: ter mais energia e motivação
Para motivar-se e ter mais energia para realizar determinada tarefa precisamos imaginar o futuro, sonhar algo que desejamos muito conquis...
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